Jitka

Jitka Prachovská

Je akreditovaným instruktorem fitness s neustálým rozšiřováním svých znalostí na základě odborných studií.
 
Původním vzděláním je zdravotní sestra, mimo jiné s praxí v oboru chirurgie a ortopedie.
 
Trenérství se věnuje řadu let, přičemž využívá znalosti původní profese.
 
Jejími klienty jsou začátečníci i velmi zdatní sportovci.
 
Zdravé cvičení je její cíl. Pracuje především s jednotlivci.
 
Nabízí:
individuální přístup
diagnostiku a  zdravotní trénink
bodyforming a redukci hmotnosti
řešení ranné fáze po zranění a návratu ke sportu
silový i objemový trénink
výživové poradenství
zdravá záda
pohybovou specialistku
 
Ráda Vám pomohu cítit se lépe 💪🏻❤️a dosáhnout stanovených cílů
 
tel: 720 240 555